Perjuangan resep gratis, sehat dan praktis yang mudah di dompet. Semudah itu, dan ini adalah pesan yang dilihat lebih dari 1 juta orang bergabung dengan Kevin Curry di media sosial.
Jujur saja, pernahkah Anda mendengar keluhan tentang makan sehat ini?
- “Makan sehat itu terlalu mahal!”
- “Itu terlalu lama! Aku tidak punya waktu berjam-jam di dapur. "
- "Makanan sehat itu terlalu hambar"
- "Saya selalu berakhir dengan kecurangan dan kembali ke kebiasaan buruk"
Kevin Curry, pendiri Fit Men Cook, pernah ke sana. Setelah melihat foto dirinya di dinding Facebook teman, dia tahu sudah waktunya untuk berubah.
Dia mengikuti semua nasihat umum, beralih ke pola makan sehat dan mulai pergi ke gym.
Selama beberapa bulan, segala sesuatunya baik-baik saja, tetapi setelah beberapa saat dia mendapati dirinya mengidam makanan lama yang dengan susah payah dia hindari.
Dia mendapatkan setiap buku yang bisa dia temukan tentang nutrisi dan mulai bereksperimen di dapur.
Tujuannya sederhana:
A) Makanan harus mudah disiapkan dan terjangkau
B) Makanan harus segar dan enak, tidak pernah membosankan
C) Mempersiapkan makanan sebelumnya adalah penting
D) Mengikuti a, b, c membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda
Kevin berbagi perjalanannya dengan komunitas FitMenCook dan di dalam aplikasi resep ini, Anda akan menemukan cara terbaik untuk menyiapkan 800+ resep terpopulernya.
Dibuat di dapur, dibuat di gym
Dengan 800+ resep yang disertakan, Anda akan dimanjakan dengan berbagai pilihan. Mengandung resep keto, resep vegan, resep vegetarian atau makanan berprotein tinggi. Anda juga dapat mencari berdasarkan bahan, dengan mengetik satu atau lebih bahan yang sudah Anda miliki di lemari es.
Daftar belanja diatur menurut lorong
Tambahkan resep apa pun yang Anda inginkan ke daftar belanja dan lihatlah diatur menurut lorong.
Petunjuk video langkah demi langkah
Ikuti resep apa pun dengan mudah, menggunakan petunjuk video langkah demi langkah.
Hemat waktu dengan persiapan makan
Hemat waktu di dapur dengan menyiapkan makanan Anda secara massal. Anda akan menemukan banyak inspirasi dan panduan di dalam tag Persiapan Makanan.
Melacak kalori dan makro
Baik Anda seorang binaragawan atau pahlawan super penghilang lemak, Anda akan menemukan semua informasi nutrisi yang Anda perlukan di dalam aplikasi FitMenCook.
Meningkatkan atau menurunkan skala resep
Memasak untuk lebih dari satu resep? Tingkatkan resep dengan mudah dan lihat daftar bahan baru.
Beralih antara cangkir dan gram
Ubah satuan pengukuran dari Satuan AS, ke metrik dan imperial.
Untuk melihat-lihat aplikasi, kunjungi: http://fitmencook.com/app/
Aplikasi FitMenCook adalah kolaborasi antara FitMenCook dan Nibble Apps.